枸杞乳鸽汤的做和食疗功效

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枸杞乳鸽汤

枸杞乳鸽汤的做法和食疗功效

枸杞乳鸽汤材料
雏鸽500克、枸杞子30克、盐6克、白砂糖5克、料酒5克、大葱3克、姜2克、胡椒粉2克。
 
枸杞乳鸽汤的做法
1）. 将乳鸽剁为4块，然后入开水烫透捞出；
2）. 枸杞子用温水洗净；
3.） 鸽块、葱段、姜片、鸡汤和枸杞子，共蒸1个半小时左右，取出捡去葱、姜加入调味料可。

枸杞乳鸽汤的食疗功效
乳鸽滋肾益气，枸杞子滋补肝肾，两物共制汤羹，对于体虚，气短乏力，目昏眩晕，腰膝酸软的人都是很好的营养滋补佳品。

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