心肺复苏的步骤和方法

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 心肺复苏的步骤主要包括心脏按压、气道开放和人工呼吸。心肺复苏的注意事项包括注意安全、正确的复苏操作、避免继发性伤害等。

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一、心肺复苏的步骤

1、心脏按压
对于没有脉搏的患者，应立即进行胸部按压。施救者一般位于患者右侧，左手掌掌根置于患者胸骨中下段，右手掌压在左手手背上并向下压。用手掌和肩、肘按压，按压次数应在100次/分钟以上，按压深度应在5cm以上，每次按压应使胸廓回弹恢复。

2、气道开放
在心肺复苏的过程中，打开气道非常重要，尤其是对于气道异物患者。将左手放在患者额头上，左手用力向后压，右手手指放在患者下颌缘，将头部向上、向前抬起，使患者仰头。

3、人工呼吸
施救者要用嘴唇完整地封住病人的嘴外侧，以均匀的速度向病人吹口对口的空气。

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二、心肺复苏的要点

1、在对患者进行心肺复苏之前，必须确保环境的安全性。比如，对于触电者，要让患者脱离触电环境，注意自身安全。

2、对患者进行心脏按压时，注意按压深度。

3、当打开气道使病人仰视时，必须避免对颈部的外力创伤，尤其是颈部损伤的病人。操作时要非常小心。

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人工呼吸应注意用嘴完全包住被救者的嘴唇，捏住被救者的鼻子，吹气以胸廓抬起为有效。胸外按压与人工呼吸的比为30：2，应尽量避免按压的停顿，每5个循环重新评估一次状态。

综上所述，心肺复苏分为三步，包括心脏按压、气道开放、人工呼吸，心肺复苏时要注意按压的频率和深度等要点。

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