深圳市健康管理研究会邀请高级中医养生师王珏做题为：中医养生之道的专题讲座
网站：www.51jkgl.com 来源:深圳健康管理研究会
健康新闻2018年5月27日报道：
深圳市健康管理研究会邀请高级中医养生师王珏老师做题为：中医养生之道的专题讲座。到会的有深圳市健康管理行业的各阶代表和健康领域企业精英。
地点：马成时代广场B座6楼
支持单位：深圳上源立真健康管理有限公司
深圳健康管理研究会邀请高级中医养生师王珏做题为：中医养生之道的专题讲座。到会的有深圳健康管理行业的各阶代表和企业精英。
主题：中医养生之道 大道至简
内容摘要：
肉体是后天之气
先天之气：能量之气，大道之气
气：印堂，鼻，人中
人中子宫区:怀孕时看人中可知：男女
人中长、宽、深 最好 女性则为旺夫益子相
病是治不好，只能调好
心火：蒲公英，拍经络
黄帝内经：一针，二灸， 三汤药
人中黑，宫寒，难受孕
人中旁边是卵巢区
青筋：是寒气寒冰：肚脐，八廖 （参姜发热贴，贝贝熊）
驱寒的懒人办法是：红豆袋，通经络+拍经络 拍36下为一轮
八廖是人地基：顺时钟拍，红豆袋微敷八廖
要为别人调理经络是要先把自己的阳气升起来，否侧对自己健康不利
升阳的方法：早上敲百汇，晚上静坐缕十指
顺时钟螺旋灸（宇宙能力量团）聚则成型
（卸阴）
曲线比直线有像
热则通
（重在坚持 不要j坚持三天就按兵不动）
推鱼际线，利便
冰的东西伤胃阳
气虚，舌尖里收
脾虚的黄色，鼻尖发黄
先补气
长寿茶密方：
黄精5克 西洋参1片 黄芪3片 枸杞5粒
14天一个疗程
肺炎食疗方
芥末姜汤，鱼腥草蛋 ，板栗烧肉， 薏米百合汤
鲫鱼汤，豆腐萝卜，怡糖
意守丹田补元聚元气
上丹田（印堂），中丹田（胸腺），下丹田（齐下三寸）
藏：精，气，血
心之所行，气之所致
无欲以观其妙，有欲观其巧
十个手指是：3魂+7魄
合掌时：收起人的3魂7魄
合掌：翁（天通），啊(母亲的),风
空，通，松
光从百汇进入下丹田
螺旋纹 天地间
灵魂伴侣，
宇宙能量场：光，气，电，音，爱
缺爱的人，全身病
下丹田气要藏
督脉一通百脉通
印堂：心眼
墙基（长寿基因）由母亲决定，智慧由父亲决定
冠心病纹
心脑血管：耳锤有竖纹
喝生姜水是要疏通经络：经络不通就容易上火，经络通了才不怕上火
通八窝 通八关
血管硬了：就会呛
腿可拍快点拍
恐惧很耗能量
冰的地方要多拍
酸，麻，刺，痛
左病右治，排出寒气
左腿抽筋，甩右手
一周出沙一次，出沙后四小时不吹风
出沙后需要大补元气（因为拍打会耗散大量元气）
补气补血汤：大枣，桂圆， 生姜，虾
黄油，高温
三个运动治颈椎
1）龟伸 鹤缩：用下巴往上画弧，憋气停3秒，再往下画狐，到下巴贴胸
2）鹤：吸气耸肩，呼气头偏左，吸气头回源位。呼气放肩。第二次反方向做
3）用头写横8字，每次写一半
垫起右腿一点点开车不累
生姜油：
下病上治，左边问题右边找
有结节的地方都是寒湿
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