各种情绪与经络不通有关
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各种情绪与人体经络不通有关
人的各种情绪与经络不通之间存在密切关系。不同的情绪与相关的经络堵塞有关，通过疏通这些经络可以改善或消除不良情绪
急躁-胃经不通
委屈-脾经不通
怨恨-心经不通
哀愁-小肠经不通
消沉--膀胱经不通
恐惧--肾经不通
压抑--心包经不通
紧张--三焦经不通
悲伤-肺经不通
烦恼-大肠经不通
焦虑--胆经不通
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各种情绪都可以通过疏通与之相关的经络来缓解
1）悲伤情绪-肺经不通
悲伤：悲伤情绪与肺经不通有关。肺经的正向能量是主导一身之气，负面情绪则是悲伤。肺经淤堵会导致悲伤情绪。
悲伤可以通过疏通肺经来解决，可以按摩中府穴、云门穴等穴位，促进气血流通，缓解悲伤和抑郁3。
2）烦恼-大肠经不通
懊悔情绪与大肠经不通有关。大肠经的正向能量是主导传导和排毒，负面情绪则是懊恼。大肠经淤堵会导致烦恼、懊悔
烦恼情绪可通过疏通大肠经来缓解：可以按摩合谷穴、手三里穴等穴位，改善烦恼和懊悔的情绪
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3）焦虑--胆经不通
焦虑：焦虑情绪与胆经不通有关，胆经的正向能量是主导决断力，负面情绪则是焦虑。胆经淤堵会导致焦虑不安、优柔寡断的心境
焦虑：可疏通过胆经 按摩风池穴、肩井穴等穴位，改善焦虑和紧张的情绪
4）愤怒--肝经不通
愤怒：愤怒情绪与肝经不通有关。肝经的正向能量是主导计谋，负面情绪则是愤怒。肝经淤堵会导致易怒、好攻击指责
愤怒情绪可通过疏通肝经来缓解：按摩太冲穴、章门穴等穴位，促进气血流通，缓解愤怒和焦虑
5）急躁-胃经不通
急躁：急躁情绪与胃经不通有关。胃经的正向能量是主导接纳和豁达，负面情绪则是急躁。胃经淤堵会导致急躁、面部痤疮
急躁可通过疏通胃经来缓解：可以手掌揉搓胃经，从胸骨下方开始向下搓揉肚脐
6）委屈-脾经不通
抱怨和委屈：抱怨和委屈情绪与脾经不通有关。脾经的正向能量是主导思考，负面情绪则是抱怨和委屈。脾经淤堵会导致对一切产生抱怨和委屈
委屈情绪可以通过疏通脾经来缓解：可以按摩三阴交穴、阴陵泉穴等穴位，缓解抱怨和委屈的情绪
7）哀愁-小肠经不通
哀愁：哀愁情绪与小肠经不通有关。小肠经的正向能量是主导悲悯，负面情绪则是哀愁。小肠经淤堵会导致莫名的哀愁
哀愁可通过疏通小肠经来缓解，可以按摩后溪穴、天宗穴等穴位
8）怨恨-心经不通
怨恨情绪与心经不通有关。心经的正向能量是主导欢喜，负面情绪则是怨恨。心经淤堵会导致对别人的小过错难以释怀，甚至产生仇恨
怨恨情绪可通过疏通心经来缓解：可以按摩神门穴、少海穴等穴位，改善怨恨和仇恨的情绪
9）恐惧--肾经不通
肾经正向能量主智慧；负面情绪主恐惧。肾精充沛，智慧、勇敢。若肾精亏损、肾经淤堵，就容易生不出智慧，遇事恐惧、恐慌、害怕、惊恐。孩子经常看恐怖电影，玩一些血腥的电子游戏，均容易损耗肾精，影响智慧。
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10）压抑--心包经不通
心包经负面情绪主压抑正向能量主欢乐，愉快；负面情绪主压抑。
心包经是帮助心传达快乐心情的，若心包经堵塞，心的快乐的信号就无法传达出来。因此经常疏通心包压抑情绪可通过疏通心包经来缓解，按摩心包经可以有效排解压抑，提高快乐指数。
11）消沉--膀胱经不通
消沉情绪可以通过疏通膀胱经来缓解
膀胱经负面情绪主消沉，正向能量主积极、向上、阳光，微笑；负面情绪主消沉。
膀胱经为一身阳气之所，为阳中之阳，之所以如此，是因为膀胱经的位置正好迎向太阳。
膀胱经不通，人体阳气就无法升腾、部散；人体缺少阳气，就像天上缺少太阳，晴天的时候，我们的心情就会积极向上，阴雨天的时候我们的心情就容易郁闷、消极。
12）紧张--三焦经不通
三焦：负面情绪主紧张，正向能量主轻松、心乐；负面情绪主紧张。若三焦功能不够协调就会生出紧张的情绪。学生考试前的紧张、员工面试前的紧张等都有可能是三焦功能不相协调所致。
紧张情绪可以通过疏通三焦经来缓解，协调三焦的功能，可以有效缓解紧张情绪。
疏通经络是改善或消除不良情绪，促进身心健康的最好方法
人体12条经络图
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