孩子生病时吃什么好 孩子生病的6种食疗方法
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孩子生病时吃什么好,健康食疗专家给你孩子生病的6种食疗方法:孩子咳嗽时吃梨粥,孩子便秘时吃蒸甜南瓜,孩子发烧时吃鸡蛋羹拌牛奶, 孩子胃不舒服吃西红柿泥 孩子断奶喂食时出现的食物过敏怎么办
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1)孩子咳嗽吃梨粥
感冒原因的咳嗽是嗓子与支气管感染发炎出现的症状。炎症加深,就会出现痰与厉害的咳嗽,这对孩子来说非常难受。充分喂食大麦茶,可以减轻嗓子痛,降低痰分泌物浓度,可以顺利的吐痰。可能出现窒息或者呕吐,应该用勺子一口一口的小心喂食,避免酸味浓的果汁或者刺激性饮料。
梨粥
材料: 梨 1/2个、蒜5瓣、蜂蜜 5勺
做法
①梨去皮之后,用擦菜板细加工。用铝箔纸包好大蒜,放在锅里炒,直到没有辣味,然后捣碎。
②将蜂蜜5大勺、梨、蒜泥放入锅里,稍微煮一下,煮好后,放凉即可食用。
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2)孩子便秘时吃蒸甜南瓜
大便次数非常少,排便困难的便秘的原因是运动不足、心理原因、环境变化、不良的饮食习惯等。在开始断奶喂食的情况下出现的便秘,可能是水分不足、少食、过多的蛋白质摄取等原因,此时应该通过富含纤维质的蔬菜、黄油、果汁或者水等补充水分,并积极喂食有益于便秘的食品。
蒸甜南瓜
材料: 甜南瓜 150g、牛奶
做法
①甜南瓜去皮、除籽之后,放入蒸笼蒸熟。
②细切蒸熟的甜南瓜。
③搅拌机里加入牛奶和甜南瓜搅拌。
便秘的原因是什么?
孩子吃得太少,就无法形成大便,并导致便秘。
①不爱活动,静静地坐着玩的孩子,肠蠕动不活跃,所以便秘。
②环境变化大,孩子们就会紧张,持续紧张就会迟钝肠蠕动。
②不吃纤维质与脂肪质就会便秘。
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3)孩子发烧时吃鸡蛋羹拌牛奶
体温调节功能不成熟的孩子容易发烧,没有特别的疾病、缺乏水分、身子太热也会发烧。发烧,但有食欲不腹泻,则用不着更换食物。
发烧时,流失水分,所以应首先补充水分。除了母乳与奶粉之外,还可以喂食大麦茶、果汁,如果有食欲,可以少量喂食蛋白质丰富水分多的布丁、软豆腐、鸡蛋羹等。
鸡蛋羹拌牛奶
材料: 鸡蛋2个、海带汤2/3杯、食盐1小勺、牛奶2杯
做法
①鸡蛋加盐打烂,混合海带汤,过网。
②耐热碗倒入8分鸡蛋汤水,然后放进蒸笼蒸。
③蒸20分钟左右,用勺子揭开中央,看看是否蒸熟,熟了就拿出来。
④在鸡蛋羹热的时候混合牛奶喂食,可以补充水分和优质的蛋白质。
4)孩子腹泻香蕉奶昔
婴儿的大便比大人的水分多,孩子出现腹泻,但跟平常一样玩耍、有食欲,则可以放心。但是超过十次腹泻,有水样便,就应该接受治疗。持续严重的腹泻,就会迅速流 失体内水分,可能引起脱水,所以应供应水分。可通过稀释的水果汁或者添加少量食盐的水补充水分,饮食要以容易消化为主,此时禁忌使用油。
香蕉奶昔
材料:
香蕉(中号) 1个、牛奶1杯、糖1/2大勺
做法
①香蕉去皮,切细。
②用搅拌机搅拌香蕉、牛奶、糖,装盘即可。
5)孩子胃不舒服吃西红柿泥
呈现呕吐、腹痛、腹泻、恶心等症状的胃炎,容易带来脱水,因此胃炎对于婴儿很危险。停止所有的食物与牛奶,经常喂食煮开后放凉的大麦茶。呕吐与腹泻停止时,奶粉与容易消化的柔软食物,恢复元气。
西红柿泥
材料: 西红柿1个
做法
①在洗干净的西红柿皮上用刀轻轻地划出十字。
②用开水稍微煮一下之后,立刻用凉水冲洗,然后扒皮。
③用擦菜板加工。
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6)孩子断奶喂食时出现的食物过敏应对方法
开始断奶喂食时出现的食物过敏,没有什么特别的治疗方法,所以预防很重要。
过敏是指吃某种物质的时候,引起身体敏感反应的现象。过敏有螨虫、花粉、窗帘粉尘等引起的先天性过敏反应,也有跟食物有关系的。
牛奶、鸡蛋黄等是具有代表性的过敏食品,可引起打喷嚏、流鼻水、瘙痒、哮喘等症状,严重时可以引起皮肤皮疹、腹泻、呕吐等。
通过尽量不暴露于主要病原与注意容易出现过敏反应的6个月至1年的断奶喂食来预防过敏,不要尽早将牛肉、猪肉、鸡蛋等加入断奶喂食的菜单。
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