洗澡的禁忌有10种情况不宜洗澡
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前言：洗澡还会有禁忌吗？那什么情况不宜洗澡？专家告诉你以下情况不宜洗澡：发烧时不宜洗澡 酒后不宜洗澡 出汗后都不宜洗澡 女性生理期不宜洗冷水澡 刚吃饱饭后不宜洗澡、过度疲劳要应休息再洗澡、血糖低时不宜洗澡、低血压洗澡不宜温度太高、晚上九点后不要洗澡、老人以及心脑血管疾病的人不宜用洗太高温度的水洗澡
1)人发烧时不宜洗澡
因为当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体十分虚弱，此时洗澡容易发生意外。
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2) 喝酒后不宜洗澡
酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷
满身大汗时不宜洗澡
因为人在出汗时，皮下血管扩张，毛孔放大，血液循环加快，如果这时突然用冷水洗澡，皮下血管会立刻收缩，汗毛孔随即关闭，汗腺的分泌也立即停止，身上散热的渠道便堵死了。一旦体内的热量不能继续散发，人便会感到皮肤发热，容易患感冒，严重的更可能导致急性心肌梗死！
可以沾少量的水在身体擦拭一下，等身体耐受了这个温度，再洗。
什么情况不宜洗澡
4) 女性生理期不宜洗冷水澡，
因为女性在经期，哺乳期，怀孕期间的女性，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科病，严重的可造成女性以后不孕不育和破坏生理
健康。
5）刚吃饱饭后不宜洗澡
饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。
.过度疲劳要应休息再洗澡
无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。
7) 血糖低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。
发烧时 酒后 出汗后都不宜洗澡
8) 低血压洗澡不宜温度太高
血压过低时不宜洗澡因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现一过性脑供血不足，发生虚脱
发烧时 酒后 出汗后都不宜洗澡
晚上九点后不要洗澡
《黄帝内经》有言：“阳气者,一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日西而阳气已虚”。这说明了人的阳气在一天中的变化：早上阳气足，晚上阴气盛。所以，在早上阳气初升时，应“披发缓行，广步于庭”，慢慢蓄积阳气，此时千万不可洗冷水澡，这会伤了阳气。另外，《内经》里也说了“百病者,多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。”到了晚上，阳气伏于内脏，体表缺少保护，这时洗澡的话会让湿气很容易进去到体内了，造成体湿。尽量在九点以前洗澡。
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10) 老人以及心脑血管疾病的人不宜用洗太高温度的水洗澡
因为洗澡时人体需要适应跨度较大的温度变化，而老人以及心脑血管疾病患者的血管弹性比较差，很难适应这种突如其来的变化，就容易发生心脑血管意外事件。
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