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长寿与性格有关系吗 什么样性格的人会更长寿

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长寿与性格有关系吗 什么样性格的人会长寿 长寿性格关系吗,什么样性格的人会长寿呢?新的研究表明长寿性格有着密切的关系,心理学家认为有以下几种性格的人会长寿乐观的人、爱帮助的人、认真的人、擅交往的人、勤奋的人适度“神经过敏”的人、对新事物持开放心态的人、对衰老坦然接受的人。
1、乐观的人长寿
美国叶史瓦大学的尼尔·巴兹莱博士及其同事完成的研究发现,百岁老人虽然生活不同,但都对人生有乐观或者积极的态度
美国密歇根大学心理学家萨拉·康拉思博士研究发现,真心实意地帮助他人可以增寿4年。但是如果是为了个人利益而帮助他人,则没有增寿效应。
给他人无私的帮助可以激发自身体内的“护理行为系统”,进而降低压力激素,促进“亲密激素”等有益身体恢复的激素分泌。

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美国斯坦福大学心理学家刘易斯·特曼进行了一项涉及1500名儿童的长寿研究。结果发现,认真是长寿的一大标志。
认真品格具体包括:做事井井有条,深谋远虑,持之以恒,责任心强。认真的人会设立目标并完成目标,因而生活满意度更高。
但是专家同时告诫,认真固然重要,但是千万不要只对某一种行为过于痴迷专注,而忽略了生活的其他方面。

4、擅交往的人会
长寿
充满爱意的人际关系可促进积极情绪,孤僻性格则易导致消极情绪,增加压力、炎症和心血管疾病危险。
专家建议,通过兴趣爱好交友,参加读书俱乐部等,有助于扩大社会交往,有益长寿

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心理学教授霍华德·弗里德曼的研究发现,工作勤奋并在工作中体现人生意义的人寿命最长。
过早退休而无所事事不利于延年益寿。事实上,一些退而不休的人更长寿,但是退休后工作不宜太过努力或投入。

6、适度“神经过敏”的人长寿
日本东京都立老年医学研究所针对70名100~106岁东京居民的研究发现,最具神经质的老人心理健康问题和抑郁症危险更大,但适度“神经过敏”,即有点小担心的人更加长寿。有些小忧愁的人比伴侣早亡危险低50%。

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美国一项调查发现,很多百岁老人能够使用电子邮件,通过网络搜索旧日老友,甚至在网上约会。新事物、新科技有助于老人锻炼大脑,同时增强老人社交。

8、对衰老坦然接受的人长寿
美国耶鲁大学公共卫生学院贝卡·莱维博士最新研究发现,对衰老持积极态度的人更长寿。
18岁之前对衰老表现出负面态度的人,60岁后发生心血管疾病的危险会增加两倍。长寿与性格 什么性格的人会长寿 以下几种性格的人会长寿:乐观的人、爱帮助的人、认真的人、擅交往的人、勤奋的人、适度“神经过敏”的人、对新事物持开放心态的人、对衰老坦然接受的人

 
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诗篇第123篇第1-4节 求主怜悯 (注:以下中文为和合本英文为KJV、NIV、BBE、ASE四种版本) 诗123:1 坐在天上的主啊,我向你举目。 诗123:2 看哪,仆人的眼睛怎样望主人的手,使女的眼睛怎样望主母的手,我们的眼睛也照样望耶和华我们的上帝,直到他怜悯我们。 诗123:3 耶和华啊,求你怜悯我们,怜悯我们!因为我们被藐视,已到极处。 诗123:4 我们被那些安逸人的讥诮和骄傲人的藐视,已到极处。 ( 英文四种版本依次为:KJV、NIV、BBE、ASE) Psalms123:1-4 求主怜悯诗篇第123篇 诗123:1 坐在天上的主啊,我向你举目。   Unto thee lift I up mine eyes, O thou that dwellest in the heavens. I lift up my eyes to you, to you whose throne is in heaven. A Song of the going up. To you my eyes are lifted up, even to you whose seat is in the heavens. Unto thee do I lift up mine eyes, O thou that sittest in the heavens. 诗123:2 看哪,仆人的眼睛怎样望主人的手,使女的眼睛怎样望主母的手,我们的眼睛也照样望耶和华我们的上帝,直到他怜悯我们。   Behold, as the eyes of servants look unto the hand of their masters, and as the eyes of a maiden unto the hand of her mistress; so our eyes wait upon the LORD our God, until that he have mercy upon us. As the eyes of slaves look to the hand of their master, as the eyes of a maid look to the hand of her mistress, so our eyes look to the Lord our God, till he shows us his mercy. See! as the eyes of servants are turned to the hands of their masters, and the eyes of a servant-girl to her owner, so our eyes are waiting for the Lord our God, till he has mercy on us. Behold, as the eyes of servants look unto the hand of their master, As the eyes of a maid unto the hand of her mistress; So our eyes look unto Jehovah our God, Until he have mercy upon us. 诗123:3 耶和华啊,求你怜悯我们,怜悯我们!因为我们被藐视,已到极处。 Have mercy upon us, O LORD, have mercy upon us: for we are exceedingly filled with contempt. Have mercy on us, O Lord , have mercy on us, for we have endured much contempt. Have mercy on us, O Lord, have mercy on us: for all men are looking down on us. Have mercy upon us, O Jehovah, have mercy upon us; For we are exceedingly filled with contempt. 诗123:4 我们被那些安逸人的讥诮和骄傲人的藐视,已到极处。 Our soul is exceedingly filled with the scorning of those that are at ease, and with the contempt of the proud. We have endured much ridicule from the proud, much contempt from the arrogant. For long enough have men of pride made sport of our soul. Our soul is exceedingly filled With the scoffing of those that are at ease, And with the contempt of the proud [诗篇第123篇 Psalms123:1-4 求主怜悯]由51健康网0013摘自中英文圣经 更多诗篇相关章节 诗篇第139篇1-18节 诗篇33篇第2篇 诗篇91篇1-16节 诗篇86篇1-17节 诗篇第23篇 诗篇第66篇10-12 诗篇62篇5-10节 诗篇37篇4-11 诗篇55篇1-2 诗篇34篇4-9节 诗篇第32篇1-9篇 诗篇85篇7-13节 诗篇25篇20-22 诗篇第8篇 诗篇103篇4节 诗篇92篇12-15 诗篇16篇5-11节 诗篇18篇1-3 诗篇第一篇 诗篇145篇17-21节 诗篇第8篇1-9 诗篇81篇7 -10节 诗篇第42篇 诗篇57篇:1-11节
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