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舌头上的6个健康密码 舌头振颤 发紫 舌苔太薄 发黄是什麽原因

网站:www.51jkgl.com    来源:51健康网-舌头上的6个健康密码

 舌头的6个健康密码 舌头振颤 发紫 舌苔太薄 太厚 发黄是什麽原因 舌头中医看病常有程序,他们看舌头时在看什麽呢?这叫“观舌”,在看舌头的形态、大少、颜色 ,舌苔的厚薄等,下面告诉你关于舌头的6个健康密码舌头异常如振颤、发紫 舌苔太薄、太厚、发黄、发黑是什麽原因  

1)舌头振颤可能是精神紧张、体力衰退的征兆 

对着镜子吐舌头,如果舌头微微颤动,很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。日本医学专家 在一项调查研究中发现,七成以上的人都不会在振颤初期意识到,等发现的时候,往往已经晚了。建议你尽快调整作息时间,不要熬夜,合理饮食,否则很快会面临神经衰弱的危 险!

2)舌头发紫体内的毒素已经沉积太多 

当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时,缺氧血和含氧血就会混在一起,使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫,你还会感觉肩膀僵硬和腰痛,只能说明你体内的毒素已经沉积太多!不妨坚持一周 清淡饮食,做做桑拿,保持规律、轻 度的有氧运动,毒素很快就能排出。

3) 舌苔太厚胃功能不良或饮食过量   

头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去,可能是肠胃功能不良或饮食过量。如果这样的舌苔一直都有,最好去消化科,让医生帮你降降胃火。

4)舌苔太薄预示你的抵抗力正在下降 

舌苔不明不白脱落, 舌头表面颜色班驳不均,医学上将这称为“地图舌”。医学家专家指出,过敏体质的人最容易出现这种情况,尤其在春、秋两季比较常 见。“地图舌”的出现预示你的抵抗力正在下降,建议你在这段时间内远离花粉、海鲜、小昆虫等过敏源,以免“中招”。

5)舌苔发黄:病毒入侵的信号 

舌苔发黄很可能是感冒病毒入侵的信号!一定要注意保暖,多吃南瓜、牛肉等温热食物,晚上临睡前冲杯热牛奶,它能在胃中形成一层蛋白膜,防止细菌入侵。

6)舌苔泛黑:体温升高 

舌苔隐隐发黑,很可能是体温升高的缘故!体温升高不见 得就是发烧,剧烈运动、怒火中烧都 能让舌苔泛黑。洗个热水澡,做些舒缓运动,就能有效降低体温。

舌头的6个健康密码 舌头振颤 发紫 舌苔太薄 太厚 发黄是什麽原因<舌头上的6个健康密码 舌头振颤 发紫 舌苔太薄 太厚 发黄是什麽原因>责任编辑51健康网0011


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