舌头上的6个健康密码
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看舌头是中医看病常有程序，他们看舌头时在看什麽呢？这叫“观舌”，在看舌头的形态、大少、颜色 ，舌苔的厚薄等，下面告诉你关于舌头的6个健康密码，舌头异常如振颤、发紫 舌苔太薄、太厚、发黄、发黑是什麽原因
舌头上的6个健康密码 舌头振颤 发紫 发黄的原因-51jkgl.com
1）舌头振颤：可能是精神紧张、体力衰退的征兆
对着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。日本医学专家 在一项调查研究中发现，七成以上的人都不会在振颤初期意识到，等发现的时候，往往已经晚了。建议你尽快调整作息时间，不要熬夜，合理饮食，否则很快会面临神经衰弱的危 险！
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2）舌头发紫：体内的毒素已经沉积太多
当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时，缺氧血和含氧血就会混在一起，使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫，你还会感觉肩膀僵硬和腰痛，只能说明你体内的毒素已经沉积太多！不妨坚持一周 清淡饮食，做做桑拿，保持规律、轻 度的有氧运动，毒素很快就能排出。
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3） 舌苔太厚：胃功能不良或饮食过量
头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去，可能是肠胃功能不良或饮食过量。如果这样的舌苔一直都有，最好去消化科，让医生帮你降降胃火。
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4）舌苔太薄：预示你的抵抗力正在下降
舌苔不明不白脱落， 舌头表面颜色班驳不均，医学上将这称为“地图舌”。医学家专家指出，过敏体质的人最容易出现这种情况，尤其在春、秋两季比较常 见。“地图舌”的出现预示你的抵抗力正在下降，建议你在这段时间内远离花粉、海鲜、小昆虫等过敏源，以免“中招”。
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5）舌苔发黄：病毒入侵的信号
舌苔发黄很可能是感冒病毒入侵的信号！一定要注意保暖，多吃南瓜、牛肉等温热食物，晚上临睡前冲杯热牛奶，它能在胃中形成一层蛋白膜，防止细菌入侵。
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6）舌苔泛黑：体温升高
舌苔隐隐发黑，很可能是体温升高的缘故！体温升高不见 得就是发烧，剧烈运动、怒火中烧都 能让舌苔泛黑。洗个热水澡，做些舒缓运动，就能有效降低体温。
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