臀部健康 教你12个检查自己臀部健康的方法
51健康网www.51jkgl.com 2017 12 21
臀部健康与人体健康有着非常直接的关系,臀部是人体的毒素聚集地 教你12个检查自己臀部健康的方法.
臀部是人体的毒素聚集地。健康专家告诉我们：臀部健康是身体健康的标志之一，臀部的温度和形态都在无时无刻地表达着我们身体的健康讯息。臀部存在问题时会引发许多的疾病。臀部的问题主要表现：臀部毒素、臀部堵塞、臀部激素缺乏。臀部毒素会引发腰痛、痔疮，妇科等居多疾病，另外臀部是雌激素囤积的地方，臀部下垂说明雌激素水平下降，臀部扁平、腰部赘肉、大腿变粗。臀部堵塞时生殖系统、循环系统、肌肉系统、神经系统都会受影响，会引起经络不通。 这就是无论男女都不宜久坐的原因。久坐使臀部不断产生毒素。
12个检查自己臀部健康的方法
1)摸温度
摸温度如果臀部、肾区的温度低，冰冰凉，盆腔淤堵产生寒湿。
拨臀部环跳穴时如果刺痛
2)拨臀部环跳穴
生殖系统一定不健康，易得妇科疾患，臀部的环跳穴是妇科炎症的最佳调理穴位。
3)看臀缝颜色
臀缝黑宫寒、宫毒重、恶露残留
4）茧发黑
臀部茧发黑是性激素水平下降
5）臀部凹陷
臀部臀部凹陷是卵巢萎缩的表现
6）臀部长痘
臀部长痘是毒素湿气过重
7）臀部冰凉
臀部冰凉是宫寒体寒的表现
8）腰部发黑和横纹
腰部发黑和横纹是肾虚的表现
9）臀部两侧酸痛
臀部两侧酸痛卵巢囊肿等妇科疾病
10）腰部松弛
腰部松弛部松弛弛是带脉松腰
11）小腹凸起
小腹凸起宫寒，易不孕不育
12）捏臀部上的八髎部位
捏臀部上的八髎部位松软且捏得起代表子宫健康。捏不起来得代表臀部堵塞严重
臀部的3大问题：臀部毒素、臀部堵塞、臀部激素缺乏
1）臀部毒素
①引发腰部疼痛、痔疮等疾病
由于我们久坐、跷二郎腿，臀部经络不通，代谢不好，使臀部循环不畅，发凉，大量垃圾、寒毒囤积在腰椎、盆腔、腹股沟处，臀部附近就像一个垃圾场，从而导致腰部问题，如：腰酸、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、带脉不畅、腰腹赘肉多、下肢循环不好、甚至老年偏瘫，再因不运动、久坐、循环慢，最易形成血瘀，在直肠部位易形成痔疮。
②引发妇科
臀部寒凉，盆腔内、腹股沟堆积很多瘀堵的毒素病菌，导致盆腔积液、盆腔炎、附件炎、阴道炎等炎症。当臀部受寒时，会使臀部经络收缩，出现痛经，月经不调，血色暗、血块等；当臀部（盆腔）多湿，会造成泌尿生殖系统的炎症，盆腔炎或阴道炎等；在子宫、卵巢部位寒气不容易排出易形成囊肿，肌瘤等。
2）臀部激素缺乏
臀部是雌激素囤积的地方，臀部下垂说明雌激素水平下降，臀部扁平、腰部赘肉、大腿变粗，更体现了女性阴道松弛、阴唇发黑、性生活质量严重下降，最终导致性冷淡、更年期提前。40岁开始，女性会发现臀部开始衰老，松弛，手感变差。
3）臀部堵塞
生殖系统：
宫寒（月经不调、痛经）、卵巢早衰、卵巢囊肿、子宫肌瘤、妇科炎症、盆腔积液；
宫寒（月经不调、痛经）、卵巢早衰、卵巢囊肿、子宫肌瘤、妇科炎症、盆腔积液；
淋巴系统：
淋巴毒素累堆过多、淋巴液循环不畅、甚至淋巴堵塞，病变、造成下肢肿胀、局部肥胖、肤色暗黄；
循环系统：
手脚冰凉、手脚麻痹、静脉曲张、气血不好、代谢不好；
肌肉系统：
乏力、松弛、易酸胀、萎缩、硬块、活动不灵活；
神经系统：
坐骨神经痛、臀部外侧痛、脚背疼痛、甚至产生反射性疼痛、膝关节、脚腕关节、腰椎等酸胀或不适；
经络系统：
四肢麻痹、腰酸背痛、性冷淡、抽筋、排毒功能异常、易怒、情绪喜怒无常、面色晦暗无光、容易疲劳；
对人体外形比例的影响：
臀部、腿部、腰部易引发局部过多浮肉、过量的水份聚集易产生湿症、寒症、身体变形、代谢减慢、人体比例不符合健康美的标标准比例；
臀部形状与疾病关系
（1）平直型：易得肿瘤疾病，上火、皮肤干燥、脾气躁、性子急。
（2）后翘型八髎骨突出：易得妇科炎症，盆腔积液，子宫后位。
（3）下垂型：易得肿瘤疾病及妇科炎症，盆腔积液，多发性囊肿，最容易癌变。
（4）外扩型：子宫脱垂，月子后遗症，腰酸背痛，月经不调，月经淋漓不尽，小便失禁。
（5）色素沉着型：瘀症，久坐导致皮肤被压迫，长期气血不畅通引起色素沉着。
要改善这些问题，就得学会为臀部排毒。
